ソフトコンタクトレンズのワンデーおすすめ8選！失敗しない選び方も解説

1日中快適に過ごせるソフトコンタクトレンズのワンデータイプをお探しなら、価格とつけ心地のバランスで選ぶのが正解。

「種類が多すぎて何が違うのかわからない」「夕方の乾燥がつらい」と、自分に合う1枚を見つけるのは意外と難しいですよね。

そこで今回は、人気の最新モデルからコスパ抜群のレンズまで、私が詳しく調査して本当におすすめできるものだけを厳選しました。

この記事を読めば自分に最適な1枚がすぐに見つかるので、もう商品選びで失敗して後悔することはありません。

潤いたっぷりのクリアな視界を手に入れて、毎日をもっとアクティブに楽しみましょう。

ソフトコンタクトレンズのワンデー選びの基本

まずは、自分にぴったりのレンズを見つけるための基本的な選び方を確認していきましょう。

商品名	酸素透過性	うるおい	コスパ	装着感
WAVEワンデー プレミアム	◎	◎	○	○
WAVEワンデー エアスリム plus	△	○	◎	◎
WAVEワンデー ユー プラス	○	○	◎	○
ワンデー アキュビュー モイスト	○	◎	△	◎
ワンデー アキュビュー トゥルーアイ	◎	○	△	○
メダリスト ワンデープラス	△	○	○	○
デイリーズ アクア	△	○	○	○

酸素透過率の確認

コンタクトレンズを選ぶ際に最も重視したいのが、瞳にどれだけ酸素を通すかを示す酸素透過率（Dk/L値）です。

瞳は呼吸をしているため、酸素が不足すると充血や角膜のトラブルを招く原因になってしまいます。

私たちが日常的に使うレンズには、高い酸素透過性を誇るシリコーンハイドロゲル素材が推奨されることが増えています。

日本コンタクトレンズ学会のガイドラインでも、酸素透過性の向上は目の健康維持に大きく寄与するとされていますね。

長時間の装用を予定しているなら、酸素透過率が高いレンズを選ぶのが目の健康を守るコツですよ。

含水率の選択

レンズに含まれる水分の割合を示す「含水率」は、自分の目の状態に合わせて選ぶのが正解です。

高含水レンズは水分が多く柔らかいため、つけた瞬間の馴染みが良いのが魅力ですが、時間が経つと瞳の水分を奪いやすい側面があります。

反対に、低含水レンズは水分の蒸発が少なく、ドライアイ気味の方でも乾燥を感じにくいという特徴を持っています。

私の場合、夕方の乾燥が気になるときは低含水タイプ、装着時の快適さを優先したいときは高含水タイプと使い分けていますよ。

自分の涙の量や使用環境に合わせた含水率を選ぶことで、1日中快適に過ごせるようになります。

【用語解説】含水率とは、レンズがどれくらいの水分を含んでいるかを示す数値のことです。一般的に数値が高いほどつけ心地が柔らかく馴染みやすいですが、乾燥が気になる方には水分を奪いにくい低含水レンズも推奨されます。

処方箋の見方

自分に合う度数やカーブを知るために、眼科で発行される処方箋（指示書）の見方を覚えておきましょう。

主な項目には、曲がり具合を示すBC（ベースカーブ）、視力を補正するPWR（度数）、レンズの大きさであるDIA（直径）などがあります。

これらの数値が合っていないと、レンズがズレたり、目に痛みを感じたりといったトラブルに繋がってしまいます。

厚生労働省の統計でも、不適切な装用による眼障害への注意が喚起されており、眼科医の指導のもとで購入することが非常に重要です。

眼科で測定した正しいBCと度数の数値を把握しておくことが、ネット通販で失敗しないための第一歩ですね。

ワンデーソフトレンズを使う5つのメリット

1日使い捨てのワンデータイプには、生活を便利にする嬉しいメリットがたくさんあります。

清潔な使用

ワンデータイプの最大の強みは、毎日新品のレンズを使えるため、常に清潔な状態で装用できることです。

レンズに付着したタンパク質汚れや花粉などを翌日に持ち越す心配がなく、アレルギー体質の方でも安心感が高いですよ。

Qualtechの調査レポートによると、日本国内のソフトコンタクト利用者の約6割以上が衛生面や利便性を理由にワンデーを選んでいます。

特に花粉が気になる時期などは、使い捨てタイプにすることで目のゴロゴロ感を大幅に軽減できるのが嬉しいですね。

毎日新しいレンズに交換できる清潔な使用環境は、瞳のトラブル予防において非常に大きなメリットとなります。

ケアの不要

使い終わったら捨てるだけなので、面倒な洗浄や消毒といった毎日のレンズケアが一切必要ありません。

仕事で疲れて帰ってきた夜や、忙しい朝の時間を節約できるのは、現代人にとって非常に大きなポイントです。

洗浄液を買い置きする手間やコストも省けるため、結果として日々のストレス軽減に繋がります。

私も以前は2週間タイプを使っていましたが、ワンデーに変えてからはケアから解放されて本当に楽になりましたよ。

洗浄液によるトラブルや毎日の手入れが不要になるのは、忙しい日々を送る方にとって大きな魅力ですね。

持ち運びの利便性

旅行や出張、スポーツの際など、必要な日数分だけを持ち歩けるコンパクトさもワンデーの魅力です。

重たいケア用品一式を持ち運ぶ必要がなく、荷物を最小限に抑えられるので移動がとてもスムーズになります。

予備のレンズをポーチに忍ばせておけば、外出先でレンズを紛失したり汚したりしたときもすぐに対応可能です。

急な宿泊が入ったときでも、コンビニやドラッグストアで少量パックを調達しやすい点も心強いですよ。

荷物を減らしてスマートに持ち運べる高い機動力は、アクティブなライフスタイルの方に最適です。

紛失リスクの低減

万が一レンズをなくしてしまっても、その日の分を諦めるだけで済むため、心理的な負担が少ないです。

長期使用タイプだと、1枚あたりの価格が高いためになくしたときのショックが大きいですが、ワンデーなら予備に付け替えるだけ。

激しいスポーツをする方や、コンタクトの扱いに慣れていない初心者の方でも、過度に心配せず使用できます。

財務省の輸入動向調査でも、外出機会の増加に伴い、紛失リスクに強いワンデーの需要が高まっている傾向が見られます。

万が一の紛失時にも予備で即座に対応できる安心感があるのは、ワンデーならではのメリットですね。

装着感の良さ

ワンデーレンズは非常に薄く作られているものが多く、瞳に吸い付くような優しい装着感を実現しています。

レンズの縁をなめらかに加工する最新のデザイン技術により、瞬きをしたときの異物感を抑えている製品が豊富です。

さらに、毎回新品なのでレンズが変形しておらず、朝から晩までクリアな視界と快適なつけ心地が持続します。

「コンタクトはゴロゴロして苦手」と思っていた私ですが、最新のワンデーを使ってみてその快適さに驚きました。

薄型設計による裸眼に近い軽やかな装着感は、長時間の使用でも疲れにくい瞳を作ってくれます。

ワンデータイプは、毎日新しいレンズに交換するため非常に衛生的で目のトラブルを防ぎやすいのが特徴です。面倒な洗浄や消毒作業が一切不要なので、忙しい朝や疲れて帰宅した夜の時間を有効に活用できます。

ワンデーソフトレンズの3つのデメリット

メリットの多いワンデーですが、購入前に知っておきたい注意点もいくつか存在します。

費用の高さ

1日あたりのコストを計算すると、2週間や1ヶ月の交換タイプに比べてどうしても割高になってしまいます。

毎日使う場合、1ヶ月で両目あわせて数千円の差が出ることもあるため、家計への影響は無視できません。

矢野経済研究所の調査でも、市場規模の拡大とともに高機能なプレミアムレンズの価格帯も上昇傾向にあることが示されています。

ただし、洗浄液代がかからないことや、紛失時の買い直しリスクを考えれば、コスパの捉え方は人それぞれと言えます。

長期的に見ると月々の維持費が高くなりやすいという点は、事前に理解しておく必要がありますね。

在庫管理の必要性

毎日新しいものを使うため、手元の在庫がなくなるスピードが早く、こまめな注文や購入が必要です。

うっかり注文を忘れてしまうと、朝になって「レンズがない！」と焦ることになりかねないので注意しましょう。

忙しい方は、定期便やまとめ買いを利用して、ストックを切らさない工夫をするのがおすすめです。

私はいつも残り1箱になったタイミングで、自動的に届くサブスクサービスを利用して管理の手間を省いていますよ。

常にストックの残量を気にする手間が発生する点は、計画的に購入することでカバーしたいポイントです。

廃棄物の発生

毎日レンズ本体とパッケージを捨てることになるため、ゴミの量が増えてしまうという側面があります。

プラスチック製の空ケースが毎日2個ずつ溜まっていくことに、抵抗を感じる方もいらっしゃるかもしれません。

最近ではメーカー各社が空ケースのリサイクル活動を推進しており、店頭で回収ボックスを設置しているケースも増えています。

利便性とのトレードオフではありますが、環境への配慮を意識するなら、こうした回収プログラムを活用するのも一つの手です。

使用後のパッケージゴミが毎日必ず出てしまうという環境面への影響も、考慮しておきたい要素ですね。

2週間タイプ等に比べると月々の費用やゴミの量は増えますが、ケア用品を買い揃えるコストや手間を省けるメリットがあります。メンテナンス時間をゼロにできるタイパの良さを考えると、忙しい現代人にとって非常にリターンの大きい選択肢です。

おすすめソフトコンタクトレンズ8選

名前	特徴	レビュー（執筆時点）
ワンデーアキュビューモイスト 90枚パック 2箱セット 両眼3ヶ月分…	両眼3ヶ月分のまとめ買いセット 1日使い捨てのクリアレンズ レビュー件数が豊富な人気商品 送料無料	★4.69
ワンデーアキュビュートゥルーアイ90枚パック 2箱セット コンタクトレ…	酸素を通しやすいシリコーン素材 なめらかで摩擦の少ない表面 1日使い捨てのクリアレンズ 送料無料	★4.65
ボシュロム メダリスト ワンデープラス 1箱30枚入 6箱	視界がくっきりしやすい非球面 レンズが見つけやすい青い着色 毎日清潔に使える1日交換型 送料無料	★4.66
デイリーズ アクア バリューパック 90枚入り 2〜8箱セット ( コ…	含水率69%の素材を採用 1箱90枚入りの大容量パック 毎日使い捨てで常に清潔 送料無料	★4.49

ここからは、人気の高い定番商品から高機能な最新レンズまで、おすすめの8選を詳しくご紹介します。

ワンデー アキュビュー モイスト

特徴	両眼3ヶ月分のまとめ買いセット 1日使い捨てのクリアレンズ レビュー件数が豊富な人気商品
参考価格	¥14,760前後
レビュー	★4.69
送料	送料無料 (執筆時点)
購入先	楽天市場で見る →

世界中で愛用者が多いワンデー アキュビュー モイストは、瞳にたっぷりうるおいを届ける「うるおいベール」が特徴のレンズです。

独自のラクリオン・テクノロジーによって、保湿成分がレンズの中に長時間留まり、朝から晩までみずみずしさが続きます。

含水率58％の高含水タイプでレンズが非常に柔らかく、つけた瞬間に目に馴染む心地よさが魅力ですね。

UVカット機能も搭載されているため、屋外での活動が多い方にも嬉しい仕様となっています。

楽天のレビューでも評価が高く、初心者からベテランまで幅広い層に支持されている不動のロングセラー商品と言えるでしょう。

つけた瞬間の優しさと長時間続くうるおい感を重視するなら、まず試して損はない1枚です。

→ 【送料無料】ワンデーアキュビューモイスト 90枚パック 2箱セット 両眼3ヶ月分 コンタクトレンズ ジョンソン・エンド・ジョンソン コンタクトをチェック

ワンデー アキュビュー トゥルーアイ

特徴	酸素を通しやすいシリコーン素材 なめらかで摩擦の少ない表面 1日使い捨てのクリアレンズ
参考価格	¥16,060前後
レビュー	★4.65
送料	送料無料 (執筆時点)
購入先	楽天市場で見る →

ワンデー アキュビュー トゥルーアイは、シリコーンハイドロゲル素材を世界で初めて採用したワンデーレンズです。

裸眼時の約98%もの酸素が瞳に届く高い酸素透過率を実現しており、瞳の健康を第一に考える方にぴったり。

レンズ表面がまぶたと同じくらいなめらかなので、瞬きをしても摩擦を感じにくく、快適な装用感が長時間持続します。

目の健康を守りつつ、快適さも諦めたくないという贅沢な悩みに応えてくれるハイスペックな1枚と言えますね。

私自身も仕事で夜遅くなるときは、このレンズの高い酸素透過性に何度も助けられてきました。

裸眼に近い酸素供給量で目の充血や疲れを防げるのが、このレンズが選ばれ続ける最大の理由です。

→ 【送料無料】ワンデーアキュビュートゥルーアイ90枚パック 2箱セット コンタクトレンズ 1日使い捨て（ワンデー トゥルーアイ アキュビュー ジョンソン・エンド・ジョンソン / クリアレンズ 1dayタイプ)をチェック

メダリスト ワンデープラス

特徴	視界がくっきりしやすい非球面 レンズが見つけやすい青い着色 毎日清潔に使える1日交換型
参考価格	¥5,708前後
レビュー	★4.66
送料	送料無料 (執筆時点)
購入先	楽天市場で見る →

ボシュロムのメダリスト ワンデープラスは、独自の「非球面レンズデザイン」により、鮮明な視界を提供してくれるレンズです。

レンズ周辺部から入ってくる光を1点に集めることで、像がにじんだりぼやけたりするのを抑え、コントラストがはっきりした視界が得られます。

さらに汚れが付きにくい非イオン性素材を採用しているため、夕方になっても視界が曇りにくいのが特徴です。

レンズの形が崩れにくく、指に乗せたときに安定するので、コンタクトを初めて使う方でもスムーズに装着できますよ。

価格も手頃に設定されていることが多く、日々の生活に取り入れやすいバランスの良さが光ります。

にじみを抑えたクリアな視界と扱いやすさが、多くのユーザーから長年愛されているポイントですね。

→ ボシュロム　メダリスト ワンデープラス　1箱30枚入 6箱をチェック

デイリーズ アクア

特徴	含水率69%の素材を採用 1箱90枚入りの大容量パック 毎日使い捨てで常に清潔
参考価格	¥6,660前後
レビュー	★4.49
送料	送料無料 (執筆時点)
購入先	楽天市場で見る →

デイリーズ アクアは、瞬きをするたびにうるおい成分がレンズから溶け出し、常に瞳を潤してくれる「トリプルモイスチャーテクノロジー」が魅力です。

含水率約69％という驚きの水分量を誇り、コンタクト特有の乾燥感を和らげ、みずみずしいつけ心地をサポートしてくれます。

非イオン性素材を使用しているため、タンパク質汚れが吸着しにくく、1日中清潔感を保てるのもメリットです。

90枚入りのバリューパックなども展開されており、まとめ買いをすることでランニングコストを抑えることも可能ですよ。

装着時の異物感が少ないため、レンズを入れたときの「ゴロゴロ感」が苦手な方にもぜひ試してほしいレンズです。

瞬きするたびにうるおいが広がる高い保湿性が、瞳の乾燥に悩む方の強い味方になってくれます。

→ 【送料無料】デイリーズ アクア バリューパック 90枚入り 2〜8箱セット ( コンタクトレンズ コンタクト ワンデー 1day フォーカスデイリーズアクアバリューパック デイリーズアクア 近視 1日使い捨て )をチェック

WAVEワンデー プレミアム

WAVEワンデー プレミアムは、第3世代シリコーンハイドロゲル素材を採用した、圧倒的な酸素透過率を誇る高機能レンズです。

酸素透過率（Dk/L値）166という驚異的な数値を実現しており、瞳への負担を最小限に抑えながら長時間の装用を可能にします。

保存液にヒアルロン酸とアルギン酸の2つのうるおい成分を配合し、高い酸素透過性と快適なつけ心地を両立させました。

シリコーン素材でありながら柔軟性が高く、独自のスマートエッジデザインにより、まぶたとの擦れを抑えて異物感を軽減しています。

価格も大手メーカー品と比較して非常にリーズナブルで、コスパ重視派の方にも自信を持っておすすめできます。

最高クラスの酸素透過率と高いコストパフォーマンスを両立したい方には、これ以上ない選択肢ですよ。

WAVEワンデー エアスリム plus

「つけていることを忘れる」ような装用感を追求したのが、WAVEワンデー エアスリム plusです。

国内ワンデーで最薄クラスとなる中心厚0.05mm（-3.00D時）という超薄型設計により、裸眼に近い軽やかな感覚を実現しています。

含水率38.0%の低含水レンズなので、瞳の水分を奪いにくく、ドライアイ傾向がある方でも夕方まで快適に過ごせますよ。

高保湿成分「MPCポリマー」が保存液に配合されており、ヒアルロン酸の約2倍の保湿力でうるおいのバリアを作ってくれます。

1箱1,000円台から購入できる圧倒的な安さも魅力で、毎日のコンタクト代を賢く抑えたい方に最適です。

超薄型設計が生み出す圧倒的な開放感と経済性は、デイリー使いの強い味方になりますね。

WAVEワンデー ウォータースリム plus

つけた瞬間の「みずみずしさ」にこだわりたい方には、WAVEワンデー ウォータースリム plusがぴったりです。

含水率58.0%の高含水レンズを採用しており、瞳にのせた瞬間からスーッと馴染む優しい装着感が心地よいですよ。

保存液には海藻由来の天然保湿成分やMPCポリマーが配合されており、高含水レンズの弱点である乾燥感を巧みにカバーしています。

非球面デザインの採用によって視界のぼやけを軽減し、夜道や夜間の運転でもクリアな視界をキープできるよう設計されています。

UVカット機能も標準装備されているため、瞳の健康を守りつつ、毎日の生活に潤いを与えてくれる1枚ですね。

高含水ならではの柔らかさと独自のうるおい設計が、優しいつけ心地を叶えてくれます。

WAVEワンデー ユー プラス

WAVEワンデー ユー プラスは、国内大手のシードが製造を手がける、安心の「メイド・イン・ジャパン」品質が自慢です。

通常のワンデーは30枚入りが一般的ですが、この商品は1箱32枚入りとなっており、片目1ヶ月分を余裕を持ってカバーできます。

汚れを引き寄せにくい独自の「SIB素材」を使用しているため、1日中清潔な視界を維持できるのが嬉しいポイントです。

乱視用や遠近両用のラインナップも充実しており、幅広い視力課題に応えてくれる信頼感のあるブランドですよ。あわせてシードのコンタクトレンズのラインナップも確認しておくと、より自分に合うものが見つかりやすくなります。

国産の安心感と32枚入りの余裕あるパッケージで、家計にも瞳にも優しい生活をサポートしてくれます。

ソフトコンタクトレンズワンデーに関するQ&A

最後に、ワンデーコンタクトを利用する際によくある疑問を解消しておきましょう。

ワンデーのコンタクトは、短時間なら2日使っても大丈夫ですか？

いいえ、一度外したレンズは必ず廃棄し、再利用は絶対にしないでください。ワンデーレンズは1日限りの強度と衛生状態しか保証されておらず、無理な再装用は角膜感染症などの重篤な眼障害を招くリスクがあります。

ネットで購入する際も、眼科の処方箋は必要でしょうか？

ネット通販であっても、自分の目に合ったレンズを選ぶために眼科医の処方・指導を受けることが推奨されます。高度管理医療機器であるコンタクトを安全に使用するため、定期的な検診も忘れずに行うようにしましょう。

ドライアイなのですが、高含水と低含水のどちらがおすすめですか？

一般的には、涙を吸収しにくい「低含水レンズ」の方が、乾燥感を感じにくい傾向にあります。ただし最新のレンズでは高含水でもうるおいが持続する工夫がされているものもあるため、眼科医と相談して自分の涙の量に合うものを選びましょう。

コンタクトをつけたまま寝てしまっても大丈夫ですか？

たとえ短時間であっても、レンズをつけたまま眠るのは厳禁です。睡眠中は角膜への酸素供給が大幅に減るため、角膜内皮細胞にダメージを与えたり、目の充血や痛み、感染症を引き起こしたりする原因になります。

まとめ：ソフトコンタクトレンズのワンデーで快適に過ごそう

迷いやすいワンデーコンタクト選びですが、見るべきポイントは実はシンプルです。

一番にこだわりたいのは、瞳の健康に直結する酸素透過率。

長時間の使用なら、酸素をたっぷり通すシリコーンハイドロゲル素材が鉄板の選択です。

自分の目の乾き具合に合わせて含水率をチェックするのも、失敗しないための大切な基準。

潤い重視かコスパ優先か、自分の中の優先順位を決めると、答えは自然に見えてきます。

装着感にこだわるならアキュビュー、安さと性能を両立させたいならWAVEシリーズを選ぶのが私のおすすめです。

まずは気になった商品を一箱試して、自分の瞳との相性を実際に確認してください。

自分にぴったりのレンズを手に入れて、今日からストレスフリーで快適な毎日を過ごしましょう。